Oruç tutarken bu beslenme şekline dikkat!

Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, "Ramazan boyunca doğru beslenme, hem bedensel hem de ruhsal iyilik hali için büyük önem taşıyor. Oruç tutarken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, sahur ve iftar öğünlerinin besin değeri açısından yeterli ve dengeli olmasıdır" dedi

Kaynak: https://www.haberturk.com/ramazanda-yanlis-beslenme-saglik-sorunlarina-yol-aciyor-3769837

Güncel Haberler