C vitamini, soğuk algınlığına yakalanma riskini azaltıp azaltmadığı konusunda uzun süredir tartışılan bir konu. Pek çok kişi bu vitaminin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini düşünerek soğuk algınlığını önlemek için C vitamini takviyeleri almayı tercih ediyor. Peki, C vitamini gerçekten soğuk algınlığına karşı koruma sağlıyor mu?
Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/c-vitamini-soguk-alginligina-yakalanma-riskini-azaltir-mi-6-bin-kisi-incelendi-ve-yanit-bulundu-p135878
Güncel Haberler