Mezgit ve ton balığını unutun: D vitamini içeriği ve düşük kolesterolü nedeniyle 1 numara olan balık bu

Güncel Haberler

Mezgit ve ton balığını unutun: D vitamini içeriği ve düşük kolesterolü nedeniyle 1 numara olan balık bu Güncel Haberler

Mezgit ve ton balığını unutun: D vitamini içeriği ve düşük kolesterolü nedeniyle 1 numara olan balık bu

Somon balığı, D vitamini ve omega-3 yağ asitleri bakımından zengin bir besin kaynağıdır. D vitamini, kemik sağlığı, bağışıklık sistemi ve kas fonksiyonu için kritik öneme sahiptir. Omega-3 yağ asitleri ise kalp sağlığını destekler ve iltihaplanmayı azaltır.

Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/mezgit-ve-ton-baligini-unutun-bu-d-vitamini-icerigi-ve-dusuk-kolesterolu-nedeniyle-1-numara-olan-p133103

Güncel Haberler


1 Şubat 2025 tarihinde yayınlandı, 56 kez okundu

En Çok Okunan Haber Yazıları

Tüm Haber Yazıları »

HABER KATEGORİLERİ

adana escort antalya escort akseki escort alanya escort demre escort döşemealtı escort elmalı escort finike escort gazipaşa escort gündoğmuş escort ibradı escort mahmutlar escort kaş escort kemer escort kestel escort kepez escort konyaaltı escort korkuteli escort demirtaş escort kumluca escort muratpaşa escort serik escort antalya merkez escort kundu escort markantalya escort belek escort kale escort akçay escort aydınkent escort cemre escort gömbe escort kalkan escort kınık escort oba escort escort antalya kültür escort avsallar escort manavgat escort lara escort aksu escort göynük escort side escort davazlar escort cevizli escort alanya escort marmaris escort antalya escort manavgat escort montenegro escort