Çocuklarla unutulmaz anılar yaratmanın 10 yolu Sömestr tatilinin, aile bağlarının güçlenmesi için güzel bir zaman dilimi olduğunu söyleyen Uzman Klinik Psikolog Gülşah Özgenç, “Sömestr, ‘çocuklarımızla beraber vakit geçiremiyoruz, odasından hiç çıkmıyor’ gibi yakınmalarımızın tam tersine dönmesi için güzel bir fırsattır. Bu yüzden ailelerin çocuklarıyla birlikte nasıl keyifli vakit geçirebileceklerini düşünmeleri önemlidir” dedi. Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/cocuklarla-unutulmaz-anilar-yaratmanin-10-yolu-p128031Güncel Haberler... Devamını Oku
Bilimsel olarak kanıtlandı: Yağ yakarken kaslarınızdan olmayın Araştırmalar, egzersizle birlikte uygulanan zaman kısıtlamalı beslenmenin (TRE) kas kütlesini korurken yağ yakımını hızlandırdığını ortaya koyuyor. 338 sağlıklı yetişkin üzerinde yapılan ve Uluslararası Obezite Dergisi'nde yayımlanan bu çarpıcı çalışma, sağlıklı bir vücut kompozisyonu hedefleyenler için yeni bir yol haritası sunuyor. Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/bilimsel-olarak-kanitlandi-yag-yakarken-kaslarinizdan-olmayin-p128083Güncel Haberler... Devamını Oku
Sahte içkinin en çarpıcı belirtisi: içenler mavileşiyor Sahte içkilerin düşük maliyetleri cazip gelse de, içerdikleri metil alkol ölümcül sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Metil alkol, vücutta etanol gibi davranırken ciddi zehirlenmelere neden olabiliyor. İşte zehirlendiğini işaret eden ilk ve en çarpıcı belirtiler... Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/sahte-ickinin-en-carpici-belirtisi-icenler-mavilesiyor-p128114Güncel Haberler... Devamını Oku
Obezite sadece fazla kilo mu? Kanserle bağlantısı şaşırttı Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, obezitenin yalnızca kilo problemi olmadığını, aynı zamanda metabolik hastalıklara ve kanserlere neden olan ciddi bir risk faktörü olduğunu belirtti. Obezite ameliyatlarının, özellikle hormon duyarlı kanserlerde belirgin bir azalma sağladığını vurguladı. Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/obezite-sadece-fazla-kilo-mu-kanserle-baglantisi-sasirtti-p128151Güncel Haberler... Devamını Oku
Vücuttaki bu eksiklik sigara içmekten daha zararlı: Takviye şart! Vücuttaki omega-3 eksikliği, sigara içmekten daha zararlı. Yapılan araştırmalar, bu eksikliğin kalp sağlığını olumsuz etkileyip bağışıklık sistemini zayıflatarak, vücudu enfeksiyonlara ve diğer hastalıklara karşı daha savunmasız hale getirdiğini ortaya koyuyor. Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/vucuttaki-bu-eksiklik-sigara-icmekten-daha-zararli-takviye-sart-p128176Güncel Haberler... Devamını Oku
Hangi balığın en fazla Omega-3 içerdiği belli oldu Son yapılan araştırmalara göre, hangi balığın en fazla omega-3 içerdiği belirlendi. Omega-3 yağ asitlerinin sağlık üzerindeki faydaları giderek daha fazla vurgulanırken, bu araştırma, hangi balıkların bu değerli yağ asitlerini en yüksek oranda sağladığını ortaya koydu. Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/hangi-baligin-en-fazla-omega-3-icerdigi-belli-oldu-p128192Güncel Haberler... Devamını Oku
Günde 30 dakika uyuyan Japon adamın inanılmaz hikayesi 40 yaşındaki Japon Daisuke Hori, son 12 yıldır yalnızca günde 30 dakika uyuyarak yaşam kalitesini artırmanın yolunu keşfetti. Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/gunde-30-dakika-uyuyan-japon-bir-adamin-inanilmaz-hikayesi-p128205Güncel Haberler... Devamını Oku
Covid-19 aşıları bunama yapar mı? Covid-19 aşılarının yan etkileriyle ilgili tartışmalar ve endişeler sürüyor. Son zamanlarda bu aşıların uzun vadede bunamaya neden olup olmadıkları merak ediliyor. Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/covid-19-asilari-bunama-yapar-mi-p128291Güncel Haberler... Devamını Oku
BELMEK Kurslarına Minik Misafirler BELMEK kursları, Düzce Belediyesi'nin kreş öğrencilerini ağırladı, çocuklar el sanatları ve ahşap boyama etkinliklerine katıldı. Kaynak: https://cumha.com.tr/belmek-kurslarina-minik-misafirlerGüncel Haberler... Devamını Oku
Düzcespor Forması Hediyesi ve Gençlere Mesajlar Genç Kariyer Akademisi'ne katılan Dr. Enes Eminoğlu, gençlerle bir araya gelerek Düzcespor forması hediye edildi. Kaynak: https://cumha.com.tr/duzcespor-formasi-hediyesi-ve-genclere-mesajlarGüncel Haberler... Devamını Oku
İmamoğlu'nun Şam Ziyareti İptal Edildi: 'Bu İptali Kabul Etmiyorum' İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu, Tü...
CHP Genel Başkanı Özgür Özel İzmir’de Vatandaşlara Seslendi: ‘Cumhuriyet Ateşi Gençlerle Yükseliyor’ CHP Genel Başkanı Özgür Özel, İzmir...
Düzce Belediye Başkanı'ndan İş Dünyasına Çağrı: 'Gelirinizin %2,5’ini Sosyal Sorumluluk Projelerine Ayırın' Düzce Belediye ...
Güvenlik-İş Genel Başkanı Ömer Çağırıcı: 'Özel Güvenlik İş Kanunu' Talep Ediyoruz Güvenlik-İş Sendikası Genel Başkanı Ömer Çağır...
Cumhurbaşkanı Erdoğan: '85 Milyonun Tamamını Ortak Paydada Buluşturuyoruz' Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti Şanlıurf...
Mersin'de 'Kayyum' Protestosunda Arbede Yaşandı: Eylemler Devam Ediyor Akdeniz Belediyesi Eş Başkanlarının ve meclis üyeler...
Murat Şahin: 'Terörün Kökünü Kazımak İçin Kararlılıkla Mücadele Ediyoruz' Türkiye Yüzyılı Partisi Genel Başkanı Murat Şahin, ter...
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu Şırnak’ta: “Kardeşliğin Yurdu, Efsanelerin Diyarındayız” Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, çeşitli te...
1 Milyon Mehmet’in Kalp Krizi Nedeniyle Ölümü Sevenlerini Yasa Boğdu Sosyal medya fenomeni Mehmet Bucak, bilinen adıyla "1 Milyon Meh...
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan: 'Suriye Politikamızda Hikayemiz Yeni Başlıyor' Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, ulusal ve uluslararas...